
Se você carrega uma pança avantajada e sonha em ter um corpo sarado, mas não quer tomar anabolizante, faça como o John Stone, que treinou por quatro anos até ter o corpo que sonhava.


















Se você carrega uma pança avantajada e sonha em ter um corpo sarado, mas não quer tomar anabolizante, faça como o John Stone, que treinou por quatro anos até ter o corpo que sonhava.

















49 Comentários
Eu pararia no 5° mês … ja estava suficiente pra mim ..
essas coisas fazem mal…
=P
da pra começar a pensar em fazer academia neh
No sétimo mês ele virou surfista?
Exercício faz mal. Já viu um atleta com mais de 80 anos? Agora, vê aqueles velhinhos sedentários do interior, que ficam na porta de casa olhando a vida dos outros, tudo com 90, 100 anos e com saúde… Ócio já!
ele não tem definição nenhuma só ta inchado ele mantem o corpo assim com bomba, treinar tantos anos em academiu para ter esse corpo tosco sem definição
Deve ter sido uma beleza a malhação dele, 1 ano de academia e um cirugia de Hérnia ? Será que foi de Disco ?
kkkkkkk
eu queria evoluir como ele mas talvez num ritmo mais rapido… fato é que isso é bom para quem malha, mas ele demorou demais para evoluir até o ponto que esta hoje, por outro lado é bom perceber o como ele evolui!
agora olhando assim pra nos blogueiros que vivemos ao lado do pc munidos de fandangos e cocacola, entao eh super engracado!
ISSO que é motivação!
Será q o DJ tbm vai malhar? XD
eu faço academia e até chegar isso nao é facil..
faço desde janeiro e nao deu muito resultados nao ..
para dar algum resultado tem q tomar suplementos
fake, eu nao acredito
anabolizante sim. corpo trincado daquele jeito entre 6 e 9 meses e depois crescer assim? há!
Ele deveria ter parado em 2005, e depois só mantido o corpo.
Aquela saliência nas laterais da barriga (vem das costas, sei lá) ficou horrível
Pra quem disse que ele demorou, acho que ele fez do jeito certo, devagar, sem forçar
Duvido que esse cara tenha ficado assim só malhando, sem tomar absolutamente nada. Nem suplemento…
Grasiani
Aquela saliência é conhecida como “asa” e muito macho bombado acha lindo!!! E faz questão de mostrar… Affe… Concordo com você, ficou estranho…
esse é o post mais gay q ja vi no bobagento
Impossível ele ficar daquele jeito tão rápido, tomou bomba de certeza, e bomba das forte.
caraaaaaaaaaaaaaaalho!!!!
Parabéns pelo esforço!! Muito melhor que o suíno sedentário de outros tempos! Suplementos podem ter ajudado e dão disposição ao malhador, além de incrementar ganhos. Todavia, o uso em dose alta de anabolizantes – e usa quem quer, não tenho nada com isso – dá grande edema/inchaço. Se ele parar ou diminuir a dose, poderá obter melhor definição muscular.
E não tomou anabolizante….
aham e eu sou a xuxa claro q tomou…primeiro fez um dieta foda mas a patir do momento q começou a inchar tem bomba ali sim…
Eu acho que tem bomba sim … no começo achei que era AIDS
Com certeza ele tomou anabolizantes.
Ele tomou anabolizante para cavalo.
isso é uma montagem muito da escrota
em varias fotos a expressão do rosto é a mesma
e em algumas a cor do pescoço é muito diferente do resto do corpo
> Barriga é Barriga (por Arnaldo Jabour)
>
> Barriga é barriga, peito é peito e tudo mais.
>
> Confesso que tive agradável surpresa ao ver Chico Anísio no programa
> do Jô,dizendo que o exercício físico é o primeiro passo para a morte.
> Depois de chamar a atenção para o fato de que raramente se conhece um
> atleta que tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas
> que nunca fizeram ginástica ou exercício – entre elas o jurista e
> jornalista Barbosa Lima Sobrinho – mas chegou à idade centenária, o
> humorista arrematou com um exemplo da fauna: A tartaruga com toda
> aquela lerdeza, vive 300 anos.
> Você conhece algum coelho que tenha vivido 15 anos?
>
> *Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi. O
> letrista, compositor e intérprete baiano é conhecido como pai da
> preguiça. Passa 4/5 do dia deitado numa rede,bebendo, fumando e
> mastigando. Autêntico marcha – lenta, leva 10 segundos para percorrer
> um espaço de três metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito
> exercício físico, completou 90 anos e nada indica que vá morrer tão
> cedo.
>
> Conclusão: Esteira, caminhada, aeróbica, musculação, academia?
>
> Sai dessa enquanto você ainda tem saúde…
> Não fique chateado se você passar a vida inteira gordo. *Você terá
> toda a eternidade para ser só osso!!!*
>
> Então: NÃO FAÇA MAIS DIETA!!
>
> Afinal, a baleia bebe só água, só come peixe, faz natação o dia
> inteiro, e é GORDA!!!
> o elefante só come verduras e é GORDOOOOOOOOO!!!!
>
> VIVA A BATATA FRITA!!!
>
>
> Você tem pneus??? Lógico, todo avião tem!!!
>
> (Arnaldo Jabour)
Aham!!! E minha mãe é a Shakira se ele não tomou anabolizante no decorrer dos treinos!! Em 6 meses secou e ficou bem rasgado!! Aham!!
acho que o cara exagerou!! no mes 4/2004 ja esta bom, agora ta parecendo um gordo definido!!
Comentários:
1 – O cara evoluiu os shorts;
2 – No versão ele estava mais bronzeado;
3 – A partir de 8/2004 ele já estava feliz;
4 – Ele começou a tomar anabolizante nas férias de 6/2006;
5 – Devia ter diminuido nas férias;
Nenhum tipo de anabolizante???
No quinto mês o cara tava trincado demais e ainda não toma bomba?
Só observar a variações do corpo dele, ele chegou a ficar gordo (o que provavelmente foi no intervalo de uma bomba e outra), para depois emagrecer um pouco.
Eu fiquei 1 ano fazendo academia, cheguei a pegar 60 kg no supino reto e fiquei parecido com o quarto mes de academia do cara.
O cara tomou bola, isso é fato
Cm certeza FAKE repare na cor da cabeça dele e no pescoço, mesmo ele passando óleo no corpo á muita diferença entre o corpo e a cabeça. Se não for fake, pd ter certeza que é Anabolizante, nosso corpo tem limites a chegar cm treino, chega uma hora em que não desenvolvemos mais, aí só cm uso de anabol´s !
Anabolizantes na veia =D
do branco pra moreno…
FAKE rs.
do quinto pro sexto mês ele depilou a perna hahaha
HAaehaheahe ae pessoal esta´cheio de inveja do cara, deve ser tudo nerd d computador, admito que tb sou, pô passaram-se 4 anos mas o cara parece mais novo que antes, façam o mesmo e n critiquem e n sejam invejosos.
Agora falta as fotos de qdo ele paro de malhar e foi virando um rolha de poço HUAHUahu
esse ai não tem nada
que fazer da vida…
muito menos quem está vendo
essas fotos agora !!
AHUuAHuhUAHUAuAUhAH
LOL sera q é verdade? se nao for mentira impossivel ser sem anabolizante, foi uito rapiod, em conco meses emagreceu e ficou malhado “_”
Gente.. naum eh pq ele ficou bombado em 6 meses q vcs vaum ficar tmbm.. tudo depende de um fenótipo, do tipo de fibras predominante e talz… bom treino resulta nisso SIM… agora se vc naum eh disciplinado e naum consegue ficar assim sem tomar bomba oo problema eh teu.. sou personal e jah muitas pessoas ficarem como queriam sem uso de anabolizantes, apenas com suplementos ( que naum faz mal algum, pq eh soh proteína, pra naum causar hipoglicemia durante o treino, e eh indicado soh pra quem treina mais de tres horas pq se naum o corpo naum gasta as calorias e armazana resultando em gordura acumulada “pochetes”, “pelancas”, e todosd esses termos populares…)
=]
Olha parece que inchou, se não injetou algo de cavalo, ou boi na veia, tomou suplemento.
ficou meio inchado isso ai.
mais se a pessoa malhar bem e por um bom periodo, sem tomar nada fica com um corpo legal, definido, forte.
que gaaaaaaaaaaaaaaaay isso!!!
tomou alguma coisa sim!!
mais se a pessoa esta determinada a ter um fisico bacana, isso é possivel sem tomar nada, apenas frequentar todos os dias a malhação e se alimentar bem.
hehe da para perde peso e ganhar massa muscular emagreci 21 em 13 meses
no terceiro mês começou a viadagem, repara que começou com pelos no peito, depois emboiolou, hauahuah
parabens pela força de vontade ,com certeza o carinha nao tomou bomba , pois senao antes ele iria inchar e depois definir e tambem seu rosto nao inchou sempre manteve a forma normal . falo com certeza pois ja fui usuario assiduo de anabolizantes e sei como funciona e os efeitos colaterais que aparecem no corpo…
No Fake. No Photoshop. Pra quem viu o site do cara, com fotos diárias, cardápio diário, cronograma de exercícios diários pode ter certeza de que não é manipulação de imagem. Por fim, pra alguém poder dizer que foi Photoshop acredito que no mínimo seja capaz de fazer uma montagem que aos olhos dos leigos apareça real.
provavelmente fake n eh… acho que de fato o cara evoluiu isso, mas com certeza, n foi soh na musculação…ele tomou algo junto…
tomou bomba esse porra!!!!!!
qnto sera q ele gasto pa fik ascim
bom pelo menus na vida dele as bombas prestao
não invistisse muito no braços, mais no tronco, e sem falar que você não tem trapezio dai fica esquisito pra caramba, mais ta massa cara!
Ele malhou com Batoré foi?
Que braço ridiculo, to malhando mas meu braço nunca vai ficar “troncho” assim!!
você é 1 idiota….